....hit! (klicka på "hit" så kommer du dit...)
Kram /S
fredag 19 mars 2010
onsdag 17 mars 2010
Nu vet jag..
..varför Emil varit så gnällig på sistone - tand nummer åtta håller på att spricka igenom!!
Det verkar som att Emil jobbar stenhårt på att matcha tänder med ålder - 8 månader, 8 tänder!
Kram/ S
Det verkar som att Emil jobbar stenhårt på att matcha tänder med ålder - 8 månader, 8 tänder!
Kram/ S
tisdag 16 mars 2010
Tack för idag...
Pjuh, det är verkligen full rulle mest hela dagen med en liten närhetstörstande krypande kille!
Men vi har haft väldigt trevligt, speciellt när Moster och Mormor kom och var här på eftermiddagen/kvällen.
Vi åt och hade trevligt, fast Emil var ganska trött.
Så bakade vi kladdkaka också, i micron, så den blev lite märklig - men god ändå.
Tack kära ni för en trevlig stund!
Nu ska det ses lite på tv, och sen ska jag försöka komma tidigt i säng ikväll (det ska jag varje kväll, och lyckas aldrig höhö....)
Kram/ S
Men vi har haft väldigt trevligt, speciellt när Moster och Mormor kom och var här på eftermiddagen/kvällen.
Vi åt och hade trevligt, fast Emil var ganska trött.
Så bakade vi kladdkaka också, i micron, så den blev lite märklig - men god ändå.
Tack kära ni för en trevlig stund!
Nu ska det ses lite på tv, och sen ska jag försöka komma tidigt i säng ikväll (det ska jag varje kväll, och lyckas aldrig höhö....)
Kram/ S
Tidig men bra morgon!
Japp, vi (och med det menar jag alltså Emil hihi) vaknade väl runt 7.30, och upp klev vi strax innan 8.
Vi brukar annars kunna ligga kvar bra länge i sängen och ha det mysigt, men lilla herrn vill för tillfället inget annat än krypa runt i sängen och upp mot sänggaveln, för att där leka med gardinen som hänger för vårt lilla fönster.
Eller inte gardinen, utan snörena till gardinen, med sånna pluppar på som man liksom håller i (ja jag har full förståelse för om ni nu kliar er i huvudet och tror jag är lite halvgalen, men jag vet inte hur jag ska förklara på ett bättre sätt...?)
Hur som så vill han stoppa dom i munnen, och ängsliga mammam ser framför sig hur dom lossnar från snöret och åker ner i halsen, så det blir inga pluppar i munnen för lilleman - som ju då blir ledsen förstås....så ja, kort och gott, vi gick upp direkt!
Åt gröt, bytte om till (här vaknade Emil, och nu drygt 4 timmar senare kan jag skriva vidare!) kläder för dagen och somnade sen igen.
Han sov runt 30 min och sen dess har vi varit ute lääänge i solen på promenad och sen har vi lekt i snön här utanför huset.
Jag gjorde mer av den goda maten till Emil, som han åt med god aptit.
Efter en hel del krypande (han tar sig verkligen fram nu, kröp runt under bordet och sen fram till mig vid spisen) och sen reser han sig upp mot precis allt han kan också.
Så roligt tycker både jag och min prins!
Nu sover han igen, och jag ska äta!
I eftermiddag får vi besök av Emils Mormor och Moster, det ser vi mycket fram emot!
Kram/ S
Vi brukar annars kunna ligga kvar bra länge i sängen och ha det mysigt, men lilla herrn vill för tillfället inget annat än krypa runt i sängen och upp mot sänggaveln, för att där leka med gardinen som hänger för vårt lilla fönster.
Eller inte gardinen, utan snörena till gardinen, med sånna pluppar på som man liksom håller i (ja jag har full förståelse för om ni nu kliar er i huvudet och tror jag är lite halvgalen, men jag vet inte hur jag ska förklara på ett bättre sätt...?)
Hur som så vill han stoppa dom i munnen, och ängsliga mammam ser framför sig hur dom lossnar från snöret och åker ner i halsen, så det blir inga pluppar i munnen för lilleman - som ju då blir ledsen förstås....så ja, kort och gott, vi gick upp direkt!
Åt gröt, bytte om till (här vaknade Emil, och nu drygt 4 timmar senare kan jag skriva vidare!) kläder för dagen och somnade sen igen.
Han sov runt 30 min och sen dess har vi varit ute lääänge i solen på promenad och sen har vi lekt i snön här utanför huset.
Jag gjorde mer av den goda maten till Emil, som han åt med god aptit.
Efter en hel del krypande (han tar sig verkligen fram nu, kröp runt under bordet och sen fram till mig vid spisen) och sen reser han sig upp mot precis allt han kan också.
Så roligt tycker både jag och min prins!
Nu sover han igen, och jag ska äta!
I eftermiddag får vi besök av Emils Mormor och Moster, det ser vi mycket fram emot!
Kram/ S
måndag 15 mars 2010
Stackars liten...
Det är ingen lätt dag för lilla herrn i huset, det har blödit rejält ur munnen och troligtvis också gjort rätt ont...men han har ätit sin gröt, hungrig var han, och nu sover han i selen på Pappa.
Vi hoppas han sover gott inatt så att morgondagen blir riktigt bra istället.
Jag menar, alla har vi ju våra mindre bra dagar när allt går snett....men usch, inte roligt för det...
/S
Vi hoppas han sover gott inatt så att morgondagen blir riktigt bra istället.
Jag menar, alla har vi ju våra mindre bra dagar när allt går snett....men usch, inte roligt för det...
/S
Otur...
Vi har haft en lite oturlig dag idag, eller Emil i alla fall...
Lite snorig, lite varm, och lite missnöjd som dagarna innan...så vi fick ställa in planerna för dagen..en liten promenad gick vi ut på i alla fall i solen, Toffie behöver ju lite uppmärksamhet hon med.
Men Emil var inte riktigt med på noterna så den blev bara helt kort.
Skönt med lite sol på näsan i alla fall...
Ätit har han gjort ganska så bra, men inte sovit mer än 30 min. tills nu när han somnade vid strax innan 14. Hoppas han får sova ut nu.
Han slog sig också, tidigare. Usch, jag blir helt ledsen när han gör illa sig.
Älskade lilleman....
Han ställde sig upp mot vår stora hink med tvättmedel, och ramlade på något vis så han slog i främre tandköttet, precis vid tänderna. Jag satt precis brevid, men hann inte ta emot honom.
Det blödde en hel del, och han vart så ledsen...Sen höll han på att gnaga på en liten tandkrämstub lite senare, som råkade stöta emot det onda, och då blev han ledsen igen...hua, inte alls roligt!
Men man får väl bara vänja sig, det kommer nog bli en hel del bulor och sår i framtiden..
/S
Lite snorig, lite varm, och lite missnöjd som dagarna innan...så vi fick ställa in planerna för dagen..en liten promenad gick vi ut på i alla fall i solen, Toffie behöver ju lite uppmärksamhet hon med.
Men Emil var inte riktigt med på noterna så den blev bara helt kort.
Skönt med lite sol på näsan i alla fall...
Ätit har han gjort ganska så bra, men inte sovit mer än 30 min. tills nu när han somnade vid strax innan 14. Hoppas han får sova ut nu.
Han slog sig också, tidigare. Usch, jag blir helt ledsen när han gör illa sig.
Älskade lilleman....
Han ställde sig upp mot vår stora hink med tvättmedel, och ramlade på något vis så han slog i främre tandköttet, precis vid tänderna. Jag satt precis brevid, men hann inte ta emot honom.
Det blödde en hel del, och han vart så ledsen...Sen höll han på att gnaga på en liten tandkrämstub lite senare, som råkade stöta emot det onda, och då blev han ledsen igen...hua, inte alls roligt!
Men man får väl bara vänja sig, det kommer nog bli en hel del bulor och sår i framtiden..
/S
söndag 14 mars 2010
Krypa krypa krypa....
Dagen har varit lugn, Emil är verkligen inte på topp!
Kollade upp det, och det ligger faktiskt ett utvecklingssprång här i krokarna..kanske är det? Det eller en tand igen....
Han har sovit bra, och ätit rätt bra också faktiskt.
Men han har kort kort tålamod, och har varit bra bökig mest hela dagen...Men jisses vad ungen kryper nu! Han börjar få in snitsen, speciellt fort går det när han tagit sikte på Toffies matskål! Sen håller han på att resa sig mot det mesta också, hej vad det går!
Vi fick besök av Morfar Peter och hans Ingrid också, vi gick en härlig promenad i solen.
Sen fikade vi med goda bullar som Ingrid bakat och tagit med sig, mums, och hade trevligt! Tack för en härlig stund!
Juste, jag gjorde egen mat till Emil som han fick idag.
Och vet ni, han gillade det!!
Faktiskt tyckte även jag att det vart gott..
Till en portion använde jag:
2 potatisar
1 morot
1/4 palsternacka
3-4 broccolibuketter
Kokade dom mjuka i vatten med lite curry, riven färsk ingefära och lite basilika.
Hällde av vattnet och mixade slätt, och hade i en klick smör!
Roligt med egen mat, ska jag göra mer av!
Så var helgen slut, det går rysligt fort...Hoppas ni alla haft det riktigt bra, och att ni får en underbar vecka också!
Kram/ S
Kollade upp det, och det ligger faktiskt ett utvecklingssprång här i krokarna..kanske är det? Det eller en tand igen....
Han har sovit bra, och ätit rätt bra också faktiskt.
Men han har kort kort tålamod, och har varit bra bökig mest hela dagen...Men jisses vad ungen kryper nu! Han börjar få in snitsen, speciellt fort går det när han tagit sikte på Toffies matskål! Sen håller han på att resa sig mot det mesta också, hej vad det går!
Vi fick besök av Morfar Peter och hans Ingrid också, vi gick en härlig promenad i solen.
Sen fikade vi med goda bullar som Ingrid bakat och tagit med sig, mums, och hade trevligt! Tack för en härlig stund!
Juste, jag gjorde egen mat till Emil som han fick idag.
Och vet ni, han gillade det!!
Faktiskt tyckte även jag att det vart gott..
Till en portion använde jag:
2 potatisar
1 morot
1/4 palsternacka
3-4 broccolibuketter
Kokade dom mjuka i vatten med lite curry, riven färsk ingefära och lite basilika.
Hällde av vattnet och mixade slätt, och hade i en klick smör!
Roligt med egen mat, ska jag göra mer av!
Så var helgen slut, det går rysligt fort...Hoppas ni alla haft det riktigt bra, och att ni får en underbar vecka också!
Kram/ S
lördag 13 mars 2010
Vår Lördag...
..har varit lugn.
Emil är inte helt pigg än, febern har gått ner till vad som visst kallas "förhöjd temp" men han är lite kinkig fortfarande.
Vi gick en liten tur i solen, och det har krypits en hel del härhemma idag! Han är så duktig vår lill-kille ♥
Ätit bra har han gjort också, och nu precis somnat för andra gången idag. Han var trött redan för några timmar sen, men vägrade sova då...
Vi hade planer på att bjuda min Pappa på födelsedagsmiddag denna helg, men skjuter på det tills nästa Lördag istället.
Inte kul om vi är sjuka. Men nästa helg, då du Pappa, blir det brakmiddag!
Hoppas ni njuter av helgen allihopa!
Kram /S
Emil är inte helt pigg än, febern har gått ner till vad som visst kallas "förhöjd temp" men han är lite kinkig fortfarande.
Vi gick en liten tur i solen, och det har krypits en hel del härhemma idag! Han är så duktig vår lill-kille ♥
Ätit bra har han gjort också, och nu precis somnat för andra gången idag. Han var trött redan för några timmar sen, men vägrade sova då...
Vi hade planer på att bjuda min Pappa på födelsedagsmiddag denna helg, men skjuter på det tills nästa Lördag istället.
Inte kul om vi är sjuka. Men nästa helg, då du Pappa, blir det brakmiddag!
Hoppas ni njuter av helgen allihopa!
Kram /S
fredag 12 mars 2010
Lilla vännen min ♥
Emil har varit lite extra gnällig under dagen, och även igårkväll.
Tog temp på honom för jag tyckte han var varm, och visst var det så - feber....lilla hjärtat...inte konstigt att han varit så famnsjuk och bökig...vi får väl se hur det utvecklar sig, hoppas inte det blir mer än såhär.
Och vet ni, trots att han var sjuk, så har Emil tagit sina första krypsteg idag!!
Vingligt än, och han åker hellre på mage, men jodå, krypa kan han alltså med nu!
Jag är så otroligt stolt över min Emil, han är så fin och perfekt på alla sätt...och han är mitt barn, jag är hans mamma...märkvärdigt och fantastiskt...
Kram och ta hand om er /S
Tog temp på honom för jag tyckte han var varm, och visst var det så - feber....lilla hjärtat...inte konstigt att han varit så famnsjuk och bökig...vi får väl se hur det utvecklar sig, hoppas inte det blir mer än såhär.
Och vet ni, trots att han var sjuk, så har Emil tagit sina första krypsteg idag!!
Vingligt än, och han åker hellre på mage, men jodå, krypa kan han alltså med nu!
Jag är så otroligt stolt över min Emil, han är så fin och perfekt på alla sätt...och han är mitt barn, jag är hans mamma...märkvärdigt och fantastiskt...
Kram och ta hand om er /S
En underbar stund i solen...
Snö är roligt...
..och gott..?
Efter en härligt solig promenad igår satt vi en stund i solen och njööööt....underbara vår!
Ett litet tips...
...vill jag dela med mig av.
När vi var och hälsade på min kära gudmor för några veckor sedan, bjöd hon på denna supergoda lilla fruktsallad.
Jag har gjort den ofta sen dess och och den är så god!
Till ca. 2 portioner behöver du:
2-3 Apelsiner
1/2 Granatäpple
Kanel
Skala och skär apelsinerna i lagom stora bitar, dela granatäpplet och ha i ca. hälften.
Strö på lite kanel.
Klart!
Supergott, nyttigt, enkelt och det ser otroligt tjusigt ut!
Nu går det undan!
Emil ålar sen några dagar, riktigt bra också ska tilläggas.
Det enda som behövs är tillräckligt med motivation, för han är lite bekväm av sig så oftast blir det "mamma-kom-och-hjälp-mig"-tjut och så vill han upp och kramas.
Han är så go och kramig, underbara lilla fina älskade barn!
Idag, efter mycket kämpande, lyckades han ställa sig upp mot vårt vardagsrumsbord, och efter det kunde han även ställa sig upp mot gaveln på sängen.
Han vart helt vild av lycka, så stolt och glad att han kan själv!!
Sen till maten kladdade vi till det rejält, Emil fick vara med och äta ur sin lilla skål.
Men det var sådär roligt tyckte han, efter ett tag fick han nog och när jag skulle diska hans tallrik bara skrek han rätt ut...han var trött också, och mätt, så han fick nog helt enkelt och var inte sen att tala om det för mig!
Bara på skoj så skrek jag tillbaka, men då vart han ledsen istället...gissa vem som skämdes?
Det vart en dusch iallafall efter maten, och medans jag stängde toadörren så reste han sig upp mot sin badbalja, som såklart tippade så han slog huvudet i golvet, stackarn...jag kände mig verkligen värdelös!
Men att leka i duschen är alltid kul, så Emil vart glad snabbt igen...sen somnade han bums i den nybäddade sängen...
Jag blir så ledsen när Emil slår sig, jag känner mig så värdelös - för jag ska ju skydda honom!
Men jag vet också att man inte kan vara där jämt...hua....
Förresten så har jag en massa bilder att lägga in, men jag har sladden som behövs för att få över dem till datorn inne hos Emil som sover just nu, så det får bli senare.
Kram /S
Det enda som behövs är tillräckligt med motivation, för han är lite bekväm av sig så oftast blir det "mamma-kom-och-hjälp-mig"-tjut och så vill han upp och kramas.
Han är så go och kramig, underbara lilla fina älskade barn!
Idag, efter mycket kämpande, lyckades han ställa sig upp mot vårt vardagsrumsbord, och efter det kunde han även ställa sig upp mot gaveln på sängen.
Han vart helt vild av lycka, så stolt och glad att han kan själv!!
Sen till maten kladdade vi till det rejält, Emil fick vara med och äta ur sin lilla skål.
Men det var sådär roligt tyckte han, efter ett tag fick han nog och när jag skulle diska hans tallrik bara skrek han rätt ut...han var trött också, och mätt, så han fick nog helt enkelt och var inte sen att tala om det för mig!
Bara på skoj så skrek jag tillbaka, men då vart han ledsen istället...gissa vem som skämdes?
Det vart en dusch iallafall efter maten, och medans jag stängde toadörren så reste han sig upp mot sin badbalja, som såklart tippade så han slog huvudet i golvet, stackarn...jag kände mig verkligen värdelös!
Men att leka i duschen är alltid kul, så Emil vart glad snabbt igen...sen somnade han bums i den nybäddade sängen...
Jag blir så ledsen när Emil slår sig, jag känner mig så värdelös - för jag ska ju skydda honom!
Men jag vet också att man inte kan vara där jämt...hua....
Förresten så har jag en massa bilder att lägga in, men jag har sladden som behövs för att få över dem till datorn inne hos Emil som sover just nu, så det får bli senare.
Kram /S
onsdag 10 mars 2010
Håhåjajaj!
Vi har haft en härlig dag, strålande sol och mycket trevligt sällskap av söta Maria och Isabell!
Vi gick en promenad, och efter lite mat i våra och våra gullungars magar åkte vi till Järna, dit vi ska flytta.
Vi gick runt i lite affärer och hade det så trevligt så, sen åkte vi och tittade lite på huset vi ska flytta till, och sen hem.
Tack för idag Maria och Isabell, får vi göra om snart igen!
Sen har det varit full rulle här hemma, Emil har varit på gosigt humör och kramats massor - sötaste ♥
Ätit bra, men kräktes upp en hel del av sin goda lunch, och hela kvällsgröten - plus äpple & päronpurén han fick efteråt, när vi försökte ge honom lite välling.
Jag tror inte han vill ha mat på flaska helt enkelt....
Nåja, nu sover han i allafall.
Haha måste också berätta att han minsann ålar/hasar/drar sig fram på mage hur bra som helst - bara han vill fram till något tillräckligt mycket!
Hundmaten är en av dessa grejer han minsann vill fram till, boxern en annan.
Han fick lajja med hundmaten en bra stund, till Toffies förtret.
Emil hade så roligt, kastade ut hälften ur skålen och försökte äta resten, och hjälp vad han skrattade varje gång jag tog bort hans lilla-hand-med-hundmat-i från munnen!
Han är så himla söt, gud vad jag älskar denna lilla människa ♥
Bilder har jag varit lite dålig på att ta på senaste, ska försöka få till några imorgon....
Kram och ta hand om er ♥ /S
Vi gick en promenad, och efter lite mat i våra och våra gullungars magar åkte vi till Järna, dit vi ska flytta.
Vi gick runt i lite affärer och hade det så trevligt så, sen åkte vi och tittade lite på huset vi ska flytta till, och sen hem.
Tack för idag Maria och Isabell, får vi göra om snart igen!
Sen har det varit full rulle här hemma, Emil har varit på gosigt humör och kramats massor - sötaste ♥
Ätit bra, men kräktes upp en hel del av sin goda lunch, och hela kvällsgröten - plus äpple & päronpurén han fick efteråt, när vi försökte ge honom lite välling.
Jag tror inte han vill ha mat på flaska helt enkelt....
Nåja, nu sover han i allafall.
Haha måste också berätta att han minsann ålar/hasar/drar sig fram på mage hur bra som helst - bara han vill fram till något tillräckligt mycket!
Hundmaten är en av dessa grejer han minsann vill fram till, boxern en annan.
Han fick lajja med hundmaten en bra stund, till Toffies förtret.
Emil hade så roligt, kastade ut hälften ur skålen och försökte äta resten, och hjälp vad han skrattade varje gång jag tog bort hans lilla-hand-med-hundmat-i från munnen!
Han är så himla söt, gud vad jag älskar denna lilla människa ♥
Bilder har jag varit lite dålig på att ta på senaste, ska försöka få till några imorgon....
Kram och ta hand om er ♥ /S
måndag 8 mars 2010
Som sagt...
..så ja, mycket riktigt sitter jag nu här igen och skriver ett litet inlägg - tjohoo!
Vi köpte bilstol idag, vi har alltså tagit steget upp från babyskydd!
Blev en Britax - Multi-tech Jet 2010
(se bilden ovan)
Britax kombi stol med mycket lång användningstid, för barn 8 mån. - 6 år.
Kan användas på tre olika sätt, först bakåtvänt, sedan framåtvänd med stolens sele och sist med stolen framåtvänd med bilbältet.
Godkänd 9-25 kg. ECE R44 rev 04. Framåtvänd 15-25 kg.
Kommer vi kunna ha många år framöver, så det är ju värt att investera lite extra i den då tyckte vi...
/S
Vi köpte bilstol idag, vi har alltså tagit steget upp från babyskydd!
Blev en Britax - Multi-tech Jet 2010
(se bilden ovan)
Britax kombi stol med mycket lång användningstid, för barn 8 mån. - 6 år.
Kan användas på tre olika sätt, först bakåtvänt, sedan framåtvänd med stolens sele och sist med stolen framåtvänd med bilbältet.
Godkänd 9-25 kg. ECE R44 rev 04. Framåtvänd 15-25 kg.
Kommer vi kunna ha många år framöver, så det är ju värt att investera lite extra i den då tyckte vi...
/S
Ber om ursäkt..
..för den dåliga uppdateringen, men fullt upp med att packa och umgås med Emil och nära och kära + tämligen dålig blogglust gör att just nu så blir det inte mycket skrivet här.
Men vänta ni bara, jag återkommer snart!
(Känner jag migsjälv rätt så kommer säkert blogglusten krypandes redan ikväll, haha..)
Men vänta ni bara, jag återkommer snart!
(Känner jag migsjälv rätt så kommer säkert blogglusten krypandes redan ikväll, haha..)
onsdag 3 mars 2010
Nu sätter vi igång!!
Jajjemän, här ska packas!
Vi har ingen brådska än, men vill ju börja i alla fall...
Emil mådde kalas i flyttlådan, ända tills han kom på att han kunde ställa sig upp i den, och gjorde det stup i kvarten!
Då kunde jag inte packa mer, utan fick sitta och beundra mitt vackra och otroligt begåvade barn - inte mig emot hihi!
Vem gömmer sig i flyttlådan tro...?
Kan det vara...
..EMIL såklart!!
/S
tisdag 2 mars 2010
Min stora lilla kille
För inte allt för länge sedan, en vacker sommarkväll i JuliFöddes den vackraste lilla killen i hela vida världen
Fulländad
Perfekt
En ofattbar skatt
Den allra största stunden i hans mammas och pappas liv
Den allra finaste
Var den när han kom till världen
Kärlek
Glädjetårar
Ofattbar lycka
Åtta månader senare
Lyckan
Kärleken
Glädjen
Det finns inget bättre
Inget vackrare
Inget mer perfekt
Jag älskar dig Emil, grattis på 8-månadersdagen
♥
måndag 1 mars 2010
Emil 8 månader!
- Sover hela nätter
- Ammas inte alls, på eget bevåg, sedan ca. 1 månad
- Äter bra av maten som serveras, men bitar uppskattas inte
- Har 7 tänder, nummer 8 på väg!
- Kan sätta sig upp, helt själv, från magläge
- Kan ställa sig upp på alla 4 från magläge, kryper dock inte än
- Ställer sig upp mot saker, dock vingligt och med lite stöd
- Kan absolut ta sig dit han vill, ålandes, men är ganska bekväm av sig och ropar hellre på assistans!
- Pussas och kramas
- Skrattar mycket och gärna
- Pratar mycket, säger bla. "mamma" och "pappa", dock inte så medvetet..?
- Andra "ord" som sägs är "baba", "vava", "dada", "eeh" - hej kanske?
- Låtsas-skrattar mycket, "öh öh öh" låter det typ...
- Gör grimaser
- Älskar att bada
- Älskar djur, katter och hundar speciellt!
- Har börjat bli lite reserverad mot främmande, och om någon är för burdus
- Är en känslig liten kille
- Såklart älskad mest i hela världen ♥
Till dig mitt ♥
Kära lilla barn
Jag sa en gång
Att jag älskar dig
Mest i hela vida världen
Till månen och tillbaka
Runt jorden ett par varv
Högre än de högsta berg
Djupare än de djupaste hav
Men vet du en sak, min allra vackraste lilla skatt?
Det är inte sant
För jag älskar dig mer
Jag sa en gång
Att jag älskar dig
Mest i hela vida världen
Till månen och tillbaka
Runt jorden ett par varv
Högre än de högsta berg
Djupare än de djupaste hav
Men vet du en sak, min allra vackraste lilla skatt?
Det är inte sant
För jag älskar dig mer
♥
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)